Qui suis-je ?

Comment dormir profondément et se réveiller en pleine forme ? C’est à cette question que j’essaie de répondre à travers mes activités d’expert en literie et sommeil.

En effet, les deux sont immanquablement liés. Dans mes conseils, vous pourrez lire que je fais très régulièrement référence aux matelas à mémoire de forme. Ces matelas sont vraiment top, autant au niveau confort que soulagement des maux de dos.

Le mal de dos au réveil est un domaine sur lequel on me demande très souvent mon avis, à cette question je demande souvent aux personnes, quel type de matelas elles ont et depuis combien de temps. Bien souvent, le constat est qu’elles ont un matelas qui date de presque 10 ans et souvent il s’agit de matelas utilisant d’anciennes technologies (ressorts, vieux latex, …).

Je leur conseille presque toujours de changer et d’acheter un matelas à mémoire de forme, je n’ai ensuite que des retours positifs par rapport à mon conseil.

Voilà pourquoi vous entendrez très souvent parler des matelas à mémoire de forme sur ce site !